@ya_ko37, сначала пила тотему по 1 ампуле в день , разбавляла соком , но она такая не вкусная, как будто кровь пьешь , еле допила упаковку и перешла на ферумлек, гемоглобин с 110 до 121 поднялся за месяц . Эти два препарата хорошо переносятся . Не рекомендую сорбифер, от него мучалась с кишечником и эффекта не было