@_svetik_midnight_, Я как мама и психолог хорошо понимаю, как это бывает. Наладить грудное вскармливание - это не всегда просто, и у каждой свой путь. Иногда долгий и с сомнениями.

Для меня было важным осознание:

жизнь «до» уже не вернётся - теперь я в новой роли, с ребёнком,

и именно в эту новую жизнь я учусь мягко вплетать: работу,

тренировки, своё развитие и т.д.

Не делить жизнь на «до и после», а создавать новую - со смыслом и с собой в ней ❤️

@lady.darsya, это конечно не всем удается понять, даже кто готовился и ждал ребенка. Наш организм после рождения малыша немного живет своей жизнью.

@_svetik_midnight_, Я вас очень понимаю. И полностью согласна: ожидания и реальность - это часто две разные истории.

Я была уверена, что рожу сама - но всё закончилось экстренным кесаревым сечением.

Думала, что грудное вскармливание - это просто и естественно…

А в реальности - месяцы обучения этому и изучения, чтобы наладить ГВ.

Со временем я поняла:

жить как раньше уже не получится - появилась новая реальность.

И в ней я -мама.

Не возвращать прошлое, а принять себя сейчас.

С любовью. С принятием. С бережностью к себе ❤️

У меня проблемная зона скорее всего бока. Смотрю сейчас на эти ушки и просто паникую.

Попробую диеты и вернуться к мини тренировкам. Но после беременности, реально долго мой организм восстанавливается.

Я вообще очень активная, не могу сидеть на одном месте и работа у меня была, которая требовала много ходить, много наклонятся и конечно умственная (заполнять документы и контролировать качество). Но как забеременела у меня возникло ощущение, что я просто перестала двигаться. И после беременности надо было время прийти в себя. Движения мало я уставала, возможно еще все прийдет в норму.

Но спасибо тебе за информацию. Уверена наша цель будет достигнута. 🌺🌺🌺

Боюсь упустить время и остаться в таком образе ☺️

Вышла на работу это замечательно. Вот думаю как мне быть, на моей работе меня ждут уже через год.