Мамочки, как вы режим сна детям прививаете ? Многие мамы пишут ложимся в 21:00, 2-3 дневных сна по часу или 40 минут, то есть поминутно режим знают. Я когда пытаюсь привить режим, в то время когда доча должна спать, она просто нивкакую не засыпает. Или вроде уснула через 5 -10 минут проснулась, через час опять капризничает, спать хочет , ложимся и встаем каждый день по разному (( помогите плиз
Комментарии
Начинать надо с подъема в одно и то же время каждый день , время бодрости считать согласно возрастной норме ,в вашем возрасте уже должно быть 2 сна , примерно по 1,5 часа .
Вечером тоже в одно и тоже время укладываться ,это все не с первого раза получится ,но если вы возьмитесь за это - результат точно будет . Я сделала режим сыну примерно с 5-6 месяцев .
Не знаю, сколько раз пыталась приучить не получается😭 послушаю
Невролог Никитин сказал налаживать режим сна,
нам 4,5мес,спать ложились обычно с 22:00-23:00
Он узнав сказал что это очень поздно и надо с 20:00-21:00 спать...и в течении дня чтоб время бодрствования не привышало 1,5 часа и в сон,потом снова так...прям по часам типа отслеживать...до тех пор пока не наладим!
Подскажите все соблюдают режим сна?
Сильно ли это влияет на деток нашего возраста?
Кто во сколько ложится на ночной сон?
режим
кто-то менял режим сна ребенку, который он сам себе установил?
ну емае, 00.30, а мы не спим. меня уже достало что ребенок ложится спать в 12/час ночи. утром может долго спать, днем спит по несколько часов если гуляем, а так по 40 минут. ну какой-то совенок, а не ребенок)))
Мамы, у которых режим сна как у вашего ребёнка (с ним встаёте, с ним ложитесь)
Я так понимаю, вы вообще для себя не живете? 2 часа в день во время дневного сна и все?
У ребёнка есть режим сна и бодрствования... Если ребёнок дольше спит вы будите его или даёте спать сколько он хочет и следовательно режим рушится нафиг!!!
Ребёнок после 2,5 месяцев начал входить в режим , но мне этот режим не нравится 😅 раньше ложился в 12-1 час ночи , а теперь конкретно в 3 часа ночи и режим у нас такой , в 3 часа ложиться спать , доброе утро у нас в 14 часов , потом примерно в 17.30 спать и где то до 20.00 -20.30 , потом в 23.00 на пол часа или на час ляжет и потом только вот в 3 , я уже после часу сама спать хочу , он ни в какую ... пробовала сдвигать график , максимум в 2-2,30 ложиться , почему так ? Это пройдёт потом ?
На ночной сон всегда укладывала в одно и то же время. В 21:00 уже чаще всего спали.
Так как погодки, было сложно с дс, потому что старшая спала 1 сон а младшая 2 раза. Так отмучалась до года и после уже перевела и младшую на 1 сон. И вот так днем они спали чаще по 3 часа один сон. Ложились спать в 20:40 и засыпали в 21, утром подъем у старшей в 7-8 был, младшая могла спать до 10-11, но старшая ее чуть раньше уже будила.