Доброго дня всем🌷 На ГВ в одной груди со стороны подмышки как будто уплотнение. Не болит, когда кормлю разминаю. Как считаете надо может на УЗИ или ко врачу?к маммологу?
✅ Гимнастика от моей коллеги Майи Больман ссылка - на англ., но достаточно просто посмотреть, что она делает руками.
✅ Массаж в сторону ближайших крупных лимфоузлов: к подмышке, ключице, центру грудины. Не по кругу, не к соску, а ровными разглаживающими движениями от уплотнения к подмышке, ключице, центру грудины. Минут 3-5. Чтобы не растереть кожу, можно смазать руки любым растительным маслом.
✅ Приятно-прохладные компрессы. Температура компресса должна созраняться минут 5-7 именно такая, как вам приятно и прохладно. Если компресс нагрелся быстрее, нужно заменить на опять приятно-прохладные.
@verunyk это если прошло с момента появления уплотнения не больше 48 часов..
Если больше, большая вероятность получения осложнений вплоть до мастита. Поэтому если через 48 часов не проходит, даже без температуры, лучше на узи и к врачу попасть