Когда столько дней нет ничего , уже только микролакс пробьет. Если кал твердый, то свечка может не сработать уже .
Поставьте микролакс, а на будущее надо что-то пить на системе - форлакс , фитомуцил и т.п
У меня так и не помогает вообще пока ничего, и свеклу ем и киви и кефир, толку ноль 😭 Похоже снова придется свечку ставить 🥲
Ну и пробиотик сейчас стала курсом пить
Линекс пропивала курсом по назначению врача. Стараюсь меньше кушать того, что вызывает запоры - макароны, рис, черный хлеб и тп, больше фруктов, овощей, супов
У меня было так 2-3 дня. В итоге я выявила на какой продукт (у меня как ни странно было на сливу), убрала его, ела ягоды и фрукты много, много пила, уголь, чтобы снять брожение в животе и прошло вроде 😊
Сейчас - свечи , микролакс .
А вообще я чтоб избежать ( оч склонная к запорам) , начинаю день со стакана горячей воды, обязательно в течение дня съедаю порцию творога или йогурта с псилиумом , киви. Ну и зелень тоже в рационе.
Если уже несколько дней не ходили, значит надо "пробивать" затор свечкой, она массы размягчит,то что скопилось за это время. А так да, внедрять продукты типа кефир на тощак, киви на ночь
Екатерина·Мама двоих (3 года, 8 лет), ждёт третьего
Сейчас «экстренно» можно глицериновые свечи или микролакс. На будущее - я пью Фитомуцил Норм (он же Псилиум) - 1,2 раза в день с йогуртом, только так. Иначе за запорами нагрянет дружок - геморрой
04.07.2025 Нравится Ответить
Кристина ·Мама дочки (3 года), беременна (37 нед.)
Кефир , киви , слива мне помогает . Вы железо пьёте ?
Поставьте микролакс, а на будущее надо что-то пить на системе - форлакс , фитомуцил и т.п