Девочки , всем привет ! Какие витамины 💊принимали во время беременности? Я пью по назначению йодомарин и витамин д , фолиевую закончила пить на 13-ой неделе . От всех только и слышу «родишь и все волосы , ногти и зубы сломаются и выпадут» Страшно , очень страшно 🙈
Поделитесь 🌸⬇️
Комментарии
Здравствуйте, Д, фолиевую всю беременность, йод.
Если вы сбалансировано кушаете, то ненужны вам витамины
Пью тоже самое,только еще магний б6
Еще месяц пропила недавно омегу
И железо пью по назначению врача
Пила только фолиевую, йодомарин и витамин д
От поливитаминов тошнило, поэтому без них обошлась
Пока всё на месте)
Фолиевая 1 триместр, йод, витамин Д, магний, кальций. Беременность третья уже, ногти и зубы в порядке, ничего не сломалось))) волосы выпадали после родов, все не выпали и быстро восстановились...
Подскажите пожалуйста, в каких дозировках магний и кальций принимаете ? Вам назначили или по своему желанию дополнительно стали принимать?
@lesya.shmeleva кальций 1000 мг всю беременность, магний отдельно от кальция (перерывами) - 400 мг, всё по назначению врача
При планировании элевит, в беременность фемибион и магний. По анализам назначали в третьем триместре железо. После родов врач также рекомендовал фемибион 2 пить. Завершила гв и сдавала анализв по дефицитам и их восполняла.
Фолиевая, йод, витамин Д и вот магний стала пить во втором триместре, когда начало ноги сводить.