Опять меня накрывает Я больше не человек, я мама и жена. Мне стыдно за свои желания, за свои траты, за свою зарплату, за свои чувства. Я делаю только то, что должна, а не то, что хочется. АД не помогают
Работа с психологом может поможет🤷♀️ Или сменить АД. Вам не должно быть стыдно, потому что счастливая мама = счастливая семья, и наоборот.