Всем приветик, подскажите как готовились к беременности, очень хочется второго малыша
Начала пить фолиевую и йодомарин. В первую беременность делала так же. Не могу пока попасть к врачу ❤️
Лучший комментарий
Комментарии
Проверьте ферритин, если низкий-лучше восполнить капельницей. Ну и омега+фолиевая
Витаминки, начинать налаживать питание, в идеале спорт внедрять понемногу, хотя бы ежедневные зарядки. Стоматолога можно сразу посетить, ну и к врачу
Я проходила чек ап в медси, если есть дефициты лучше «соломку подстелить» если нет возможности платно, то в жк сходить к Гине и рассказать о своих намерениях, назначат анализы.
@stepanovaksenia12, честно нет, посмотрите в инсте Гарбузову Галину, она гинеколог. Много читала у нее про это заболевание.
@stepanovaksenia12, у меня тоже он. Мне сказали пить минимум пол года контрацептивы силуэт
Для первой беременности только фолиевую пила. Для второй проходила некоторые обследования. Опиралась на рекомендации из книги Ольги Белоконь "Я беременна. Что делать?"
Никак не готовились. Ни в одну беременнность. Но я витамины пью всегда. Так как в зал хожу.
Йод, фолиевая, витамин д и железо (у меня был низкий гемоглобин).