Пока я на полном моральном дне. Возможно, пора подключать антидепрессанты. Похоронив несколько самых близких и родных людей, я стала ворошить свой брак. Нечего терять. Самооценка на самом дне океана. Никогда в жизни у меня не было нормальных отношений. Я магнит для уебанов. И сейчас я хуже, чем раньше. Старее, больше на 5 кило, задерганная и уставшая. Уже и не узнаю, что это такое - быть женщиной в отношениях. Но я смирилась с судьбой. Но и мне бы больше личных ресурсов, чтобы вывезти развод, переезд, ремонт. Когда я думаю, сколько должна сделать - начинаются панические атаки (начались после похорон). Коплю ресурсы. Финансовые, моральные. Я нужна сыну, но жить такую беспросветную жизнь больше не могу. Но придется.
Вы прекрасная милая девушка, я уверена, что вы в состоянии справится со всем, что встретится вам на пути! Мысленно обнимаю. Умоляю, не трогайте себя, вы прекрасна и хорошо справляетесь. Когда наступает сложный период, очень хочется сказать «горит сарай, гори и хата», но хотите ли вы остаться на пепелище? Вы женщина! Чтобы вспомнить как ею быть, попробуйте на секунду отложить проблемы и уделить время себе. Не сыну, не мужу, себе! Примите ванну, сходить на творческий мастер-класс, воспользуйтесь кремом для тела, чтобы когда вы чувствовали его запах вспоминали о том, что начали самы красивый период своей жизни - период любви к себе. Вам, мне кажется, ей час стыдно быть счастливой, когда жизнь близких людей оборвалась, но так вы лишь жалеете себя, хотите выглядеть хорошей, и лишаете себя счастливой жизни. Мертвым меньше всего нужно, чтобы вы страдали.
Начните с любви к себе, с дальше либо муж изменится, либо сам уйдет из вашей жизни
Попробуй один день позволить действовать себе не из долга, а из любви к себе и сыну ❤️
Я работаю с дном через мозг. Психология слишком размыта, а вот когда я изучила обычную нейрофизиологию, то стало понятно, как жить и что делать, чтобы вылезать из ям. Вам надо по чуть-чуть, по шажочкам, простым и понятным накапливать ресурс. Сначала физический.
Многое из того, что Вы написали (про нужен ресурс на уход) это только Ваши страхи и придуманные сложности. Страшно начать, так всегда, не ищите на это ресурсы, закрывайте глаза и откидывая мысли делайте. Механически делаете и все.
Пусть плохое сравнение, но как с похоронами. Ресурса там тоже нет и полная моральная жопа, но при этом люди организуют похороны, занимаются кучей дел. Они действуют в этот момент на автомате, сложно, больно, но возможно. Вот и тут надо так же. Откинули все в сторону и просто делаете по порядку действия. Просто действия, не развод, ни переезд, а просто последовательность действий. Надеюсь мысль уловили.
И только ПОТОМ появится ресурс. Когда это пройдете и успокоитесь. Но ждать ресурса в таких жизненных условиях не стоит, только глубже будите закапываться.
Что вижу я на фото, Вы красивая, никакие 5кг там не видны (вот будет 25, тогда поговорим, а так они только украшают). Теперь Вы старше, у Вас есть опыт какие мужики не нужны. Осталось только принять окончательное решение. Вы же бросали парней до свадьбы? Ну развод ничем не отличается, только бумажки лишние.
@olgavic_ma, ну квартира нужна конечно.
Ребенку 7 лет, прям комфорт это еще не про него, про детей это мама рядом и сейчас телефон хороший.
Чем дольше ждёте тем хуже.
Вы живете в его квартире? Съем не потяните? С льготной ипотекой Вы годик не успели(((
@olgavic_ma, ставьте унитаз и ванну со смесителями и хватит на первое время. Потом полы. Обои и мебель это последнее. К тому же он пропадает же надолго, вынесите все свое из квартиры.
Не просите сил! Просто скажите я могу! Сейчас кажется не посильным , потом покажется абсурдным , что столько сил ушло на нытье. Вы сами понимаете, что все можете пережить. Свет он будет , уберите только негатив. Упадок он бывает всегда, но жизнь слишком хороша , чтоб думать иначе
Очень рекомендую обратиться к психиатру за ад+ постоянную терапию с психологом добавить! Это отличная помощь и поддержка!
Знаю, что если ощущается дно, то чтобы тут не писали в поддержку, оно сработает на момент, не дольше.
С ад 2-3 месяца и появится первый ресурс.
Желаю, чтобы всё нормализовалось 🙌🏼
С разводом , как с прыжком с высоты , чем больше стоите на краю обрыва , тем больше боитесь и сомневаетесь, этот шаг просто нужно сделать ! Уебаны магнитятся на низкую самооценку чувствуя слабость , нужно поработать над самооценкой и вы в их сторону даже смотреть не сможете, а они будут боятся вас как огня )) Если кажется , что нужна помощь, значит не кажется, обратитесь к врачу , здесь нет ничего стыдного , вам выпишут таблетки и будет легче . Жизнь она прекрасна, даже когда порой мы думаем иначе
Тоже не могу не написать, вы прекрасно выглядите, красотка!!! И все обязательно будет хорошо, настраивайтесь, что со всем справитесь! Себя любите, и говорите, что магнит - для всего самого наилучшего! А если нужна медикаментозная помощь, значит, к специалисту, чтоб пережить непростой период легче
А насчет упырей - да их просто много по статистике, и вы тут не при чем. Важно , что вы теперь будете избирательны , а значит и мусора в вашей жизни не будет
Красивая , умная , молодая , но уже состоявшаяся как женщина вы - многие мечтают о таком. Сложный период - почему бы и правда не помочь себе антидепрессантами , они многих вытягивают.
Слушайте, вы прекрасно выглядите! Что за настрой такой ? Сбросьте ваш балласт и в новую прекрасную жизнь! Хуже точно не будет. Вы встретите еще нормального мужика, с которым будете счастливы
Вы такая красивая, вот правда, обязательно будет ваш человек! Если есть необходимость идите к психотерапевту, чтоб выбраться из этой ямы гнетущих мыслей!
Держитесь🙏🏻
Это сложно, но возможно, все в ваших руках и все у вас получится. Сходите к психотерапевту , возможно и правда стоит подключить антидепрессанты.
Ваша самооценка только у вас в голове, это ваша иллюзия, окружающие вас видят иначе 😉
Выход есть всегда, из любой попы. Просто надо решиться и разом все изменить, через страх и сомнения, и все у вас получится 💪
Все будет хорошо, в любом случае 🫂
Вы прекрасная милая девушка, я уверена, что вы в состоянии справится со всем, что встретится вам на пути! Мысленно обнимаю. Умоляю, не трогайте себя, вы прекрасна и хорошо справляетесь. Когда наступает сложный период, очень хочется сказать «горит сарай, гори и хата», но хотите ли вы остаться на пепелище? Вы женщина! Чтобы вспомнить как ею быть, попробуйте на секунду отложить проблемы и уделить время себе. Не сыну, не мужу, себе! Примите ванну, сходить на творческий мастер-класс, воспользуйтесь кремом для тела, чтобы когда вы чувствовали его запах вспоминали о том, что начали самы красивый период своей жизни - период любви к себе. Вам, мне кажется, ей час стыдно быть счастливой, когда жизнь близких людей оборвалась, но так вы лишь жалеете себя, хотите выглядеть хорошей, и лишаете себя счастливой жизни. Мертвым меньше всего нужно, чтобы вы страдали.
Начните с любви к себе, с дальше либо муж изменится, либо сам уйдет из вашей жизни
Попробуй один день позволить действовать себе не из долга, а из любви к себе и сыну ❤️
Начните с любви к себе, с дальше либо муж изменится, либо сам уйдет из вашей жизни
Попробуй один день позволить действовать себе не из долга, а из любви к себе и сыну ❤️