Девочки как спасаетесь от отеков? Я уже не знаю что делать? На носочках уже устала ходить, все пятки до крови треснули 🤪 я уже не можуууууу

Question

Динара · Answer

Мне очень сильно ходьба помогает. В начале ноги из-за отеков не влезают в кроссовки, но после пару шагов прям очень хорошо становится. Даже визуально сильно заметно

😊 · Answer

Много много пить нужно , всю беременность пила постоянно отёков не было

Алия · Answer

@love.2326, 36 лет

😊 · Answer

@aliya.tureeva а ну может и правда влияет,  я в 25 лет родила первого ребёнка)

Алия · Answer

@love.2326, я первого в 26 родила 😁

Ainur · Answer

Клюквенный морс ещё.

molly · Answer

Коленно локтевая поза

Алия · Answer

На сколько хорошо она помогает  ?

goha · Answer

Ноги поднимайте и лежите 
Потом поза колено локтевая 5-7 мин каждый день по 3-4 раза 
Как объясняла гинеколог , матка почки передавливает  
А в такой позе чуть легче

Комментарии