Месяц и неделя после родов

Вес 73.4 ( максимум было 89.1🙄🙈)

Еще пару кг надо сбросить до дородового веса , а до идеального 8.

Но фишка не в весе , а в качестве тела. Вот тут работы много. Подключаю с этой недели Элипс. До этого ничего не делала, только гв и питание .

Замеры

Ог 105

От 85

Ож 101

Об 100

Ол 57 и 56.5