Девочки, как правильно заваривать шалфей для уменьшения лактации? И как избежать лактостаза при завершении гв, поделитесь своим опытом, пожалуйста 🙏🏽
Вычитала, что грудь нужно сцеживать только вручную до облегчения, не молокоотсосом, ибо он вытягивает молоко из протоков, как ребенок. Это так? И как часто сцеживать нужно? Каждый раз до облегчения и увеличивая часы между сцеживаниями?
Для подготовки у меня есть шалфей, траумель, капуста, диски с хлоргексидином
Это обязательно или только если будут боли?
Памагитееее😱🥹
Я заваривала 1 пакет утром и 1 пакет вечером
Ничего не сцеживала, один день перетерпела. Потом стало легче
Пила я его где то 5-7 дней, нужно смотреть по своему состоянию. Если вам тяжело и чувствуете что переполнены то немного подсцедить.
Сцеживала до облегчения в ручную, шалфей заваривала на свой вкус, чтоб противным не был и не пила никаких тёплых и горячих напитков иначе были дикие приливы. Ну и всё, тяжело было дня 2-3, потом всё нормализовалось. Ну и комки самостоятельно разминала
Я сцеживала вручную грудь до облегчения только когда она наполнялась