И так, девочки на опыте. Неделю назад ещё не успела проснуться, только глаза открыла, свело ногу судорогой. Подумала ладно, бывает. Но сегодня ситуация повторилась. Из-за чего могут возникать судороги, как избежать их
Это нормально в беременность, у меня и в первую и во вторую так было.
Пила магний, но смотря какой вы пили, если цитрат, то фигня полная.
Сама долго подбирала, так еще тонус беспокоил, хорошо себя проявил магний хелат, и тонусы пореже были и судороги прошли.
Пила месяц.
Потом через месяц судороги вернулись, но не такие болючие и я знаю какое положение и вытягивание ног не делать , чтоб не вызвать судорогу
@darianna.maks, да, постоянно не нужно, но может вам назначили маленькую дозировку
Тоже такая проблема была в беременность, я пила магний в ампулах, потом прошло
Пила магний, но смотря какой вы пили, если цитрат, то фигня полная.
Сама долго подбирала, так еще тонус беспокоил, хорошо себя проявил магний хелат, и тонусы пореже были и судороги прошли.
Пила месяц.
Потом через месяц судороги вернулись, но не такие болючие и я знаю какое положение и вытягивание ног не делать , чтоб не вызвать судорогу