Девочки, помогите разобраться с режимом ребенка 1год 7мес.🙏🏻
(дочь подруги)
Уходит в сон примерно в 12 ночи. Спит часов 5-6, просыпается и бодрствует часа 2. Потом еще досыпает часа 3-5. Потом вб примерно 5 часов, далее дневной сон примерно 2 часа. После этого уже в ночной. И так каждую ночь. Подруга вешается с ночными гуляниями. Продлевать грудью не получается, если только долго-долго качать. А если нет, то девочка спокойно бодрствует ночью 2 часа.
Как это убрать?
Комментарии
Ну как тут выше пишут, мой никогда в 8 вечера в ночь не уходил. Для него это рано, даже если встанет в 7 утра. Получается ребёнок в 17.00 уходит на дс где-то? Вот его сделать не два часа, а минут 30-40. Тогда чуток сместится засыпание
Я бы время укладывания сместила на более раннее, в 5-6 утра организм начинает пробуждаться видимо. Какой-то день оставить без дс или сделать его минимальным, тогда может уйти в ночь пораньше. Тут только пробовать....
Неправильный режим. Надо корректировать.
Примерный режим ребенка 15-36 месяцев
• Режим – по времени. В большинстве случаев комфортное ВБ составит от 5 до 7 ч.
• Дневной сон – один отрезок длиной 2-3 ч.
• Общая длительность дневного сна 2-3 ч, длительность ночного сна 10-12 ч, суточная норма сна 12-15 ч.
• Ночные кормления – не нужны, если нет конкретных рекомендаций педиатра.
Пример режима (ребенку 20 месяцев от ПДР)
7:00 – подъем
13:00-15:30 – дневной сон
19:30/20:00 – отбой в ночь
У вас получилось такой режим соблюдать?
@alyona.rus235 +-так и было, сейчас немного сместился, встаем в 8/8:30,пераый сон после обеда в 13/13:30, в ночь всегда в 21
Ломать этот режим и выстраивать новый. Будить и укладывать по расписанию. И,желательно,сворачивать полностью гв если хотят спать всю ночь без пробуждений и подсосов.
21:00-отбой ночной
07:30-09:00 подъем
13:00- дневной сон(2-3 часа)