Девочки ,я в процессе похудения. Вес уходит медленно ,но я не тороплюсь. Сегодня переодевалась ,и увидела себя в зеркале с задней стороны. Ужаснулась от целлюлита ,когда я была полнее,такого не было 😩 Как от него избавляться вообще? Кто нибудь уже пробовал? Есть реальные способы в домашних условиях? На массажи сейчас финансово не готова тратится . Буду благодарна советам 🙏🏻
ЛикаМама двоих (1 год, 4 года)
Но справедливости ради скажу, я этим аппаратом почти не воспользовалась. У меня есть сеточки капиллярные на бедрах сзади, я не смогла делать сама себе массаж избегая их. Если такой проблемы нет или есть сестра/подруга которые регулярно дней 10 могут помассировать вас- вообще здорово
Я тоже начинаю этот сложный путь похудения , с гипотериозом , с гормонами , ин шаа Аллагь добьемся своих целей
SaidaМама троих детей
Амин 🙏🏻
ЛайлаМама сына (6 лет), беременна (9 нед.)
Сухой массаж щеткой, обертывания, скрабы . После первых родов это мне помогло
АлинаМама сына (2 года), беременна (5 нед.)
Питанием
SaidaМама троих детей
Что не стоит есть?
АлинаМама сына (2 года), беременна (5 нед.)
@just_mom_saida, еще там про генетику, гормональные изменения было, но это я не знала)
ЛуизаМама двоих (1 год, 6 лет)
В ютуб есть видео куча об этом разные способы , обертывания, массажи , щетки , спец упражнения и тд
Лика·Мама двоих (1 год, 4 года)
На вб покупала аппарат который присасывается (по типу банки, но мощный). Он не дорогой, в районе 1500р кажется. Вот взять антицеллюлитное масло для массажа чтоб нагревалось пока массируешь и им массировать. Плюс сухой щеткой, обертывания и скрабы тоже можно, но это больше кожу улучшает, на глубину не работает. И конечно же правильное питание. Меньше жирной, вредной, быстроуглеводной пищи. В совокупности должно помочь.
·Ответить