Девочки ,я в процессе похудения. Вес уходит медленно ,но я не тороплюсь. Сегодня переодевалась ,и увидела себя в зеркале…
Девочки ,я в процессе похудения. Вес уходит медленно ,но я не тороплюсь. Сегодня переодевалась ,и увидела себя в зеркале с задней стороны. Ужаснулась от целлюлита ,когда я была полнее,такого не было 😩 Как от него избавляться вообще? Кто нибудь уже пробовал? Есть реальные способы в домашних условиях? На массажи сейчас финансово не готова тратится . Буду благодарна советам 🙏🏻
Луиза·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
В ютуб есть видео куча об этом разные способы , обертывания, массажи , щетки , спец упражнения и тд
Алина·
Мама сына (2 года), беременна (5 нед.)
Питанием
Saida··
Мама троих детей
Что не стоит есть?
Алина··
Мама сына (2 года), беременна (5 нед.)
еще там про генетику, гормональные изменения было, но это я не знала)
Лайла·
Мама сына (6 лет), беременна (9 нед.)
Сухой массаж щеткой, обертывания, скрабы . После первых родов это мне помогло
tttlll·
Я тоже начинаю этот сложный путь похудения , с гипотериозом , с гормонами , ин шаа Аллагь добьемся своих целей
Saida··
Мама троих детей
Амин 🙏🏻
Лика·
Мама двоих (1 год, 4 года)
На вб покупала аппарат который присасывается (по типу банки, но мощный). Он не дорогой, в районе 1500р кажется. Вот взять антицеллюлитное масло для массажа чтоб нагревалось пока массируешь и им массировать. Плюс сухой щеткой, обертывания и скрабы тоже можно, но это больше кожу улучшает, на глубину не работает. И конечно же правильное питание. Меньше жирной, вредной, быстроуглеводной пищи. В совокупности должно помочь.
Лика··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Но справедливости ради скажу, я этим аппаратом почти не воспользовалась. У меня есть сеточки капиллярные на бедрах сзади, я не смогла делать сама себе массаж избегая их. Если такой проблемы нет или есть сестра/подруга которые регулярно дней 10 могут помассировать вас- вообще здорово