Девочки, как вы боролись с депрессией? Что вообще можно попить успокоительное на гв? Стала срываться на детей, я их не бью, просто могу сказать, как я устала и как они меня достали 🤨 Мне потом так стыдно за эти слова, жуть просто. Это уже второй день подряд так. И после первого срыва я говорю себе, что все, успокойся, они маленькие, любимые мои и как я их ждала и мечтала..а к вечеру снова сорвалась. Ненавижу себя за эти мысли..и слова..
Комментарии
На гв никак. С 3х мес ушла на антидепрессанты и смесь
Дети забудут. Успокойтесь. Вы хорошая мама, просто устали. Разница у детей маленькая, тут любая устанет.
Всё будет хорошо. Дайте себе время)
Я пью магнелис 🙈 у меня уже неделю истерика по вечерам, ребёнок орёт и не укладывается спать. Или короткие сны, орёт и не успокаивается.
Вы живой человек со своими эмоциями , чувствами, желаниями и вам необходим отдых, на взаимодействие с детьми нужен ресур , а если внутри он нулевой , то и отдать не от чего .
Вам необходимы сон и отдых и время на себя , пусть его будет немного , но качественного . У вас есть помощь ?
Не мучать себя, да сходить просто разочек хотя бы к психотерапевту или психиатру, есть ад совместимые с ГВ.
Тенотен пила,мне понравился .успокаивает и привыкания не вызывает,продаётся без рецепта