Все зависит от вашего состояния здоровья . Нет ли ощущения, нет ли диастаза. Чтобы не уступить здоровье

Месяцев через 8 на два-три месяца и бросила. Ленюсь очень.

Не возобновила. Ребёнок не даёт. Позже пойду на массажи корректирующие и нагрузки, когда менее плаксивый будет, чтобы с мужем оставить.

Врач разрешила через месяц , без нагрузок определенных , но я уже в зале была 🤣

Через 5 месяцев, когда поняла что появился ресурс на это

Вообще можно через 2 месяца начинать (если я правильно помню)

Как врач разрешит)

Через год