При соблюдении диеты,контроля сахара и активной физической нагрузки(ежедневная ходьба)все прекрасно и со мной и с малышкой и вес у меня был +4 кг всего,ни отеков ничего,только легкость в теле
Это ГСД. У меня был... Очень ответственно подошла, всё изучила, т к знаю тех, у кого у детей или у мамочек потом были последствия.
Придерживалась питания, питалась по гарвардской тарелке.3 основных приема пищи было и 2-3 перекуса.
В первую очередь Отказалась от сахара и от всего в чём он содержится. Сахарозаменители не все можно.Купила стевию, пару раз пользовалась.
Придерживаться 9 стола как написали выше неправильно. Он не учитывает особенности ГСД.
Замеряла сахар. В последние недели уже была на инсулине длинном.
Гсд ставили, абсолютно никаких проблем в беременность не пояувствовала , сахар мерить сказали и дневник наблюдений вести. Диету прописывали , но я не соблюдала. Родила в 42,5 недели . крупный плод 4300. Рожала сама, но акушерка сказала, что в 37 недель меня должны были отправить в роддом , роды вызывать. Почему-то не отправили. После родов в роддоме был диетический стол🤢 ребёнок полностью здоров.