Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
Мама двоих (младенец)

Обожаю утро и завтраки. Во время беременности, которая протекала с гсд, научилась делать вкусные, быстрые и полезные…

1 из 2

Обожаю утро и завтраки. Во время беременности, которая протекала с гсд, научилась делать вкусные, быстрые и полезные завтраки ( чтобы не было скачка глюкозы в крови). Правда теперь, я могу дополнить сырники бананом и малиновым джемом, а кофе выпить с молоком, а не со сливками.

Ниже рецептик:

Творог 200 г ( на 2 фото),

2 яйца,

Мука цельнозерновая 4 ст ложки с горкой ( муку можно заменить на пшеничную, при гсд либо цельнозерновая, либо любая другая разрешенная),

По желанию можно добавить соль, сахар, изюм ( два последних если нет гсд) и тд - на глаз.

Я ничего не добавляю, иногда только сыр на тёрке крошу в тесто, так получается более хрустящая корочка.

Далее замешиваем тесто и формируем маленькие сырники и жарим на сковородке 3-4 минуты с каждой стороны. И готово. При гсд нужно кушать со сметаной, сыром, разрешенным фруктом. Остальным хоть с чем, если соль сахар не добавлять можно как с соленым чем-то есть ( я делала мини-мини пиццы) так и со сладким. Из такого замеса получается 10-13 сырников.

Всем приятного аппетита!

2

Комментарии

askandera

Анастасия

Это на одного человека?

helensav

Елена

Мама двоих (младенец)

Да, на одного. На фото порция мужа, у меня чуть меньше. А вообще такой порцией наедаешься с полна. Сырники не большие, но сытные. Вот моя порция.

Ловите рецепт бомбических, нежных, просто тающих во рту, сырников. 😋 #амкинямки На 700 гр. творога ( лучше взять…

Ловите рецепт бомбических, нежных, просто тающих во рту, сырников. 😋 #амкинямки На 700 гр. творога ( лучше взять пожирнее ) : 1 яйцо, 2-3 ст ложек сахара ( средней сладости получаются. Если не любите сладкие, можно 2 ложки. ), 3-4 столовых ложек с горкой муки, щепотка соли. Все тщательно помять, перемешать. Обвалять в муке, сформировать сырники и обжарить под крышкой на медленном огне до золотистой корочки ( где-то, по 3-4 мин с каждой стороны. ) Выходит 9-10 сырников. Люблю поливать сгущенкой 😍

Куличи к Пасхе: рецепт

А вы будете делать куличи в этом году? Какие? Я вот подсела уже много лет на творожные бездрожжевые, какие же они невероятные, влажные мягкие , сочные..😍 Рецепт куличей за час ) Творог – 300 г (у меня 5%) - мука 250 грамм - Яйцо С0 – 3 шт. (если яйца маленькие, то 4 шт.) - Сахар – 150-180 г , - Ванильный сахар – 20 г - Растопленное сливочное масло – 70 г (комнатной температуры) - Разрыхлитель – 15 г - Цедра половины лимона - Щепотка соли - сухофрукты Творог перетереть через сито ,или измельчить блендером . Яйца взбить с сахаром , ванильным сахаром и щепоткой соли,до большой пышной белой массы. Добавить растопленное сливочное масло НО ! Чтобы оно остыло до комнатной температуры , и натереть туда цедру лимона, можно и апельсина) добавить немного куркумы ( она цвет даст желтый приятный) взбиваем миксером на средних оборотах минуту. Добавляем творог и взбиваем на мелких оборотах чтобы стало одной массой. Далее муку смешиваем с разрыхлителем и вводим частично, муки может быть как и много так и мало, так что следи за консистенцией , она должна быть гуще чем на оладушки, но липкой и влажной. УЖЕ НЕ ВЗБИВАЕМ, а перемешиваем венчиком . Все) выкладывай в формочки, смажьте формы маслом кисточкой и хорошо утромбуй кисточкой в масле сверху , чтобы ровненькие были куличи . выпекай до золотистой корочки , приблизительно минут 40 На 180 градусах)

Что на завтрак? Рецепт оладий из кефира

Всем доброго утра✨ На завтрак у нас оладушки🥰 У кого что сегодня на завтрак? Рецепт тоже оставлю ниже, они получаются такими вкусными и легкими в приготовлении😋 Яйца-2шт🥚 Кефир-500гр🥛 Сахар-4 столовые ложки🥄 Сода-1ч ложка🥄 Щепотка соли🧂 Мука-500гр Растительное масло-3 столовые ложки🥄 Приготовление; Яйца вливаем в миску к ним добавляем сахар и перемешиваем. Далее вливаем кефир и снова перемешиваем, добавляем щепотку соли и соду , перемешиваем. Просеиваем муку в миску и перемешиваем, добавляем в конце масло и СНОВА перемешиваем😀 На разогретую сковородку вливаем порционно тесто и жарим до готовности на среднем огне.

Как приготовить идеальные сырники: секреты и пропорции?

Девочки 😭 Научите меня готовить сырники! 🥹🥲 Либо разваливаются, либо много муки и вкус творога не чувствуется.Напишите точные пропорции и ваши секреты приготовления, если не затруднит.🌷 Поделитесь проверенным рецептом сырников.