Девочки, а вб должны быть все одного времени?
3 вб между дневными и 1 вб перед ночью 2,30-2,40 постоянно
Нужно что-то увеличить или уменьшить?
В сутки вб 10,5 часов
У нас от пробуждения до 1 дневного сна было около 1,5 часов и длился сон минут 40, второй и третий сон был примерно через 2 часа ВБ и длились около 1,5 часов, а от пробуждения с 3 дневного сна до ночного сна было около 5 часов
Вообще всегда смотрю интуитивно,ни по каким таблицам не сверяю.просто знаю примерно плюс минус,а детки все разные🤷🏻♀️поэтому смотрите по своему ребенку.обычно вечернее время бодрствования дольше дневного
По ребенку смотрите. Если без капризов спать ложитесь, то все норм. Все эти таблицы это все средние показатели. Каждый ребёнок индивидуален. Моя 2.5 часа днем гуляет и начинает зевать. А перед ночью может и 3-3.5 часа гуляться и нормально ей.
@katyaklizzzzzm026 на 4 сон с орами укладывалась, он был 15-20 мин
Спрашивала у девочек тут,сказали что это сброс 4 сна
Ну и постепенно увеличила ей вб с ушли от него
То чувство, когда😅только 🤣 начала читать и подумала, что "вб" - это валберис
А по-поводу бодрости ребёнка, я думаю, что он сам перестроится. Если ему меньше, нужно будет или больше. Вам мешает сейчас такой режим ?
Сыну, через несколько дней 6 месяц.
Он кушает каждые три часа (мы на ГВ) прикорм ввожу. И вот сейчас сдвиг происходит, я как понимаю на 4 ч.
А ВБ - 2 часа. Вечером, перед ночным сном 3 ч-3,5.ч.
Не мешает)
Просто укладываю спать по признакам усталости, засыпает сразу
Думаю может мало ей вб уже, т.к ночью просыпается через 40 минут и нужно заново укладывать