Добрый день!)

Подскажите, а какой сейчас у вас режим? Ведете дневник?

Личный опыт перехода на 1 сон у меня в тг-канале: ссылка

Переходили после 1 г 1 мес

Переход длился месяца 1,5-2

Все стало стабильно только ближе к 1 г 3 мес

Мы уже в 9 месяцев спали 1 сон, утром до 9 спала

Хотела 2 дс до 1.1 хотя бы дотянуть, но не получалось. Вот как у вас было, то не разбудить, то потом не уложить. Ещё с бассейна всегда ехали, засыпала в машине как раз на 2 дс, а тут перестала резко. И в ночь долго укладывалась. Я перевела на 1 сон. Несколько дней капризов было конечно, но привыкла, и засыпает минут за 5 на сны. Мне комфортно, 👍

А вб у вас какое сейчас на двух снах получается? И в целом какой режим? Во сколько встаете утром, во сколько первый сон?

Я тут читала что у многих такая проблема при переходе на 1 сон, что два сна не влезают, а на 1 сон ребенок не вывозит вб. У нас тоже так было. Началось у нас это все в районе года. Я по началу чередовала сны. Первый день поздний подъем утром часов в 9 и 1 сон и в ночь часов в 20. второй день ранний подъем утром (сам вставал рано часов в 7 из за того что в предыдущий день рано лег) и два сна с поздним уходом в ночь в 22:30-23:00. Приходилось терпеть поздние укладывания что бы бодрствование за день было нормальным по часам. Пустила грубо говоря режим на самотек, потому что каждый день ложится в ночь в 23 мне было не в кайф. На двух снах первый сон давала спать не больше 1,5 часов, второй 30 минут

Длилось у нас безобразие до конца 1,2 почти 3 месяца

Первое время чередование было день через день, потом он стал лучше держаться и получалось что 2 дня подряд 1 сон, на третий день 2 сна, потом опять 2 дня по 1 сну. И вот как то он сам так урезал количество дней с двумя снами. Были периоды когда он неделю держал хорошее вб для одного сна, а потом был резко откат что захотел спать раньше положенного и опять два сна возвращались. Как говорят консультанты по сну то один сон на постоянке можно делать когда ребенок держит первое вб 5,5-6 часов

Мы на 1 сон ушли в 1,2-1,3 ) сложности были в том что малышка уже капризничает спать хочет но я старалась отвлечь ее и так и перешли на 1 сон проблема теперь в том что доченька уже в 8 вечера капризничает спать хочет но я тяну до 10 не хочу в 6 утра соскакивать а так до 8-9 спит ) бывает и 2 сна но на этот счет не переживаю знаю что в 10 все равно на ночь уйдет !

10 мес перешел сам

Сейчас бывает по 2 сна, если встал рано .

Как то не парюсь, стараюсь держать ночь с 21

Примерно в этом возрасте были сложности с укладыванием на второй сон, но потом прошло и ложился нормально. Полноценно на один сон перешел в 1,3, тк не тянул раньше вб часов, Но есть у меня знакомые у кого дети в год спали один сон и им было норм.

Режим с перехода на один сон и до сих пор:

Подьем в 8

Обед 12-12:30

Сон 13:00-15-15:30

Ужин 18:00

Отбой 22:00

Есть еще перекусы соответственно

Режим с перехода на 1 сон -

Возможно, меня закидают тапками, потому что у нас режим не "по книжке", но так всем удобно. Ситуация была,как у вас один в один. Я поняла,что для перехода на один сон,малыш должен дольше поспать утром. Но мы вставали в 6.30-7.00, потому что он к этому времени хотел уже есть. Сын у меня вообще поесть любитель. Мужик. Так вот, я стала примерно в 6.00-6.30,когда вижу, что он уже копошится и собирается вставать, давать ему бутылочку со смесью. И ребёнок спит дальше до 8.30 примерно. Всё. Он спокойно гуляет до обеда, потом ест суп и ложится на один дневной сон))