Девушки
Че то переживаю, Максим спит до 8:30 утром, но в ночной сон уходит с нами в 23 часа.
У него три сна пока, последний микро сон, пока не сбросил.
Нормально, что я его так поздно укладываю? Ну просто если с двумя снами его положить то это будет а 20:00/20:30 и тогда он просыпается в 5:30/6:00 а это ад.
Комментарии
мои оба так росли, иногда вставали ближе к 10-11)
Для меня это было спасение😃🤣
в школы сады работы ходим как все😀😆 в выходные спим до упора все равно часов до 12🤣
ну такие мы, любители спать
У младшей такой режим был, только она спала до 9.30. Как перешла на один сон, стала вставать с галдящей школотой в 7.30 и вырубаться в 21.30
Вполне. У нас все дети жили по нашему графику. Мы поздно ложимся и поздно встаем. И это нормально и это прекрасно!
Вот действительно это намного лучше, я себя мне кажется даже стала лучше чувствовать. Проснуться в 8:30 или в 5:30 это прям большая разница для уставшей заебавшейся мамы
Просто че то читаю у большинства дети в 20:00 спят уже на ночном сне и стало меня чувство вины как-то одолевать
@caxapcaxapok, это всегда писали. Кому то удобно чтобы вечер был свободен. Но потом приходит расплата. Ребенок встает в 5-6 утра) я на такое не согласна) да и что я только не делала. Мои дети так никогда не ложились и не вставали. Хотя нет, бывало, но очень редко. Когда вырубались без дневного дна в 7 вечера и просыпали в 5 утра. И если изредка это норм, то регулярно, это конечно, адок.
В любом случае , режим будет с возрастом всё равно меняться и время будет сдвигаться . У вас всё в рамках разумного, ребенок высыпается, родители высыпаются, а значит всё прекрасно)
Еву так же укладывала. Она хоть отца видела 😂
А если в 20.00 уложить, то ни отца, ни сна матери утром, ну на* 🤣🤣🤣
Это реально мой микро ад
Да и всех кто дома, Соня в школу просыпается позже чем летом встает из за Максима, если он в шесть подрывается
У нас такой же режим +- полчаса. Если дневные сны короткие, то укладываю в 20.30-21.00 она спит минут 15, а потом все равно в ночь в 23.00. Иначе не получается.
У сына был такой же режим, а потом он резко стал вырубаться в 9 и вставать в 5.30-6. В 8 утра я уже гуляла с ним, и это был треш((( потом более-менее вернулось все, сейчас в таком же режиме ему комфортно летом
У меня плюс минус со всеми так, я тоже не могу просыпаться в 5:30 или 6, не вижу ничего плохого, ребёнок спит хорошо ночью, на груди всю ночь не висит и я высыпаюсь
Ох, я читала и везде пишут, что до 21 дети должны спать, что гормон роста вырабатывается в это время. В вашем возрасте укладывала детей в 19-20 в сон. Но я так с их рождения делала. Точно помню, что дочь сопротивлялась изо всех сил, понимаю, что детки разные. Иногда могла уснуть в 22, хотя я упорно укладывала раньше. С сыном проблем не было. Просыпался в вашем возрасте около 7 утра, что я считаю нормальным. Ночью спал.
Дочь сова, она старалась уснуть попозже, но и просыпалась не раньше 9.
Если тебе так комфортно и ему тоже то никаких поводов для беспокойства
Не переживай, это нормально, у меня Диана так и спала, всем было удобно
Моя в 20:00 уходила в сон и вставала в 6:30-7:00. Но мне было так удобно. Собирала мужиков в школу/работу. Кто то спал до 11 и это его устраивало. Все относительно. Считаю тут есть правильно/не правильно. Есть как мне удобно
У меня дочь такая с рождения укладывается поздно, встаёт поздно. Если рано поднимать будет весь день не в настроении, вообще не ее режим. Пока так вот живем, всех устраивает) да и старший тоже поздно ложится
Нормально так, как удобно вам. Потом поменяете, когда нужно будет.
Ой, я также укладывала, а соседка в девять и точка. Зато теперь у неё ребёнок жаворонок, а мой как был совой так и остался.
Так жаворонком быть лучше, как ни крути. В школу, институт, на работу почти всем потом вставать утром.
Мы все совы, страдательно конечно
Но когда один всех в 6 будит хочется убивать
Я сейчас малую тоже так подстроила на лето,пока есть возможность поспать
В школьное время перестрою на ранний подъем,насчет отбоя не уверена,дочь с гимнастики в 22 домой возвращается🤪
Ну вообщем надо подстраивать детей под наш режим
Ну вот и я именно по такому принципу и сделала такой режим как ты пишешь, в точности
У подруги сын ровесник моего старшего, всегда ложится у нее в 23 где-то, даже в 12 бывает и встает в 9,если не в сад.
Нормально, если вас устраивает это
Для меня нет, но каждый решает сам и подстраивает ребёнка под себя, у кого-то и в час ложатся
Уже опровергли теорию, что сон до полуночи идёт 1 час за 2) главное, что вам и всей семье комфортно )
У всех своё «нормально» . Для мен странно когда в ночь уходят в 1-2 ночи и спят до обеда … но для двух моих знакомых это норма.
Живите по режиму своей семьи. Это главное .
Нормально. Как сейчас помню, что дочка у меня всегда укладывалась поздно, зато почти сама засыпала. Пыталась я ее в 9 укладывать, это было нервно😅
Нормально так, как нормально вам.
Мне нормально было, что ребенок рано ложится и рано встает. Если вам норм по-другому, то это тоже норм)
Везде читаю что детки должны на сон уходить в 19:30-20:30. Если у меня уснёт в 19:30, он проснется в 21:00 и до 23:00 мы будем гулить 🤦🏻♀️ а во сколько ваши конфетки уходят в сон?
Что делать если ребенок 9 месяцев просыпается в 6 утра?
Ребенку 9 месяцев , ранние подъемы меня просто замучили 6:00-6:30 🫠 Было у кого так? Это закончиться? Буквально месяц назад такого не было , просыпалась 8:00-8:20 #первыйпост
Мой день любви к себе: от обливания до 6 целительных звуков
Я просыпаюсь в 5:30 каждое утро, что я делаю
5:30 Обливание
5:45 Нос+щетка
6:00 Медитация
6:30 Йога
7:00 Сок молодости
7:30 Завтрак и готовлю обед
8:00 подъем сыночка и сборы в сад
8:30 садик и работа
19:00 ужин
19:30 ванна Клеопатры
20:00 оливковое масло
20:30 6 целительных звуков
21:00 отбой
И весь день заряд энергии, бодрости и не ходишь как сонная муха.
Вот это разве не любовь к себе. Не только снаружи любить, но и внутри саму душу 😊
Благодаря 5 элементу и Макпал Карибжанов...
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
Девчат, подскажите советом, как нам режим слегка поменять, пока так:
Подъем около 08:30;
10:00 сон у груди 30мин;
12:00-14:00 гуляем, могут поспать до 3-х;
17:00 сон у груди 30мин;
..? А вот дальше как?
Мы укладываем их спать с 20:00, но они просыпаются спустя 30мин, и гуляют до 23:00.. Причем им очень сложно дается промежуток до 20:00, спать хотят. Вопрос, укладывать позже и сделать еще один дневной сон? Раньше в 22:00 ложились и вставали около 10:00.. Вообщем помогите пожалуйста, спасибо!
...
В целом любой режим хорош, потому что психике ребенка не нужно переживать о том что будет дальше и может сосредоточится на развитии
Однако, есть, как говорится нюанс, гормоны сна, которые вырабатываются ~ с 19-20 до 03:00, не только проводят «чек ап организма» и исправляют «ошибки», но и стимулируют гормон роста.
То есть укладывая спать в 23 вы пропускаете примерно половину здоровой фазы сна.