
Девочки
Кто на пп
Или если на ночь хочется что то вкусненькое
Заморозьте предварительно бананы ,
Немного молока/ замороженный банан ,все через блендер и вуаля натурель мороженое 🤌🏻😍так люблю
Я как раз на пп , спасибо за рецепт 🥹❤️ очень люблю мороженое, но мне жалко тратить столько калорий на одну мороху 😂 поэтому не ела
Банан и киви делала
А так же банан и клубника
Чисто банан мне не нравится
Пропорции 1:1
Кроме киви, киви надо меньше иначе горчит и кислит
А еще хвалили банан и авокадо, но я его не пробовала
Если там написано что оно без сахара то значит там есть то что гораздо хуже него))
Без молока, но с какао или любыми ягодами тоже вкусно, попробуйте 😍
Только есть вероятность сломать блендер, я как-то сильно заморозила банан, и мой блендер чуть не расплавился, ахах
Я обычно пью кефир или экспоненту и быстро засыпаю, пока организм не понял что я его обманула 😂
От кефира , у меня такой зверский голод просыпается 🤣, теплая водичка и быстро пытаюсь уснуть
Если вы худеете, то На ночь бананы такое себе удовольствие. Все сахара Строго в первой половине дня
@zukhra_mebel_, потому что ночью мы отдыхаем, и все простые углеводы уходят в целлюлит и отеки. В первой половине дня мы хоть эти ккал тратим на энергию, двигаемся.
@zukhra_mebel_, согласна , мне тренер тоже говорила , если ты входишь в норму ккал, то спокойно ешь , но не прям перед сном .

Отдаю платья за «три банана ребёнку». Приходит такое сообщение 🧐
Как думаете, если снижу до полтора банана-нормально будет?
Заметила, что после беременности появился рвотный, простите, рефлекс когда чищу дальние зубы, когда делали чистку на дальних и верхних зубах и тд.
Но есть еще проблема, когда я "ем" банан, ну вы понимаете о чем я?😂банан!))))
Тоже рвотный рефлекс. А если банан окончательно созрел и окончил свое действие, при виде содержимого из банана тоже рвотный рефлекс. Блин, че делать то. Я думала, пройдет!
Соц.опрос: вы моете бананы?🤔🍌
Мамс, а со скольки можно давать банан 🍌 ребёнку?
Если вы худеете, то На ночь бананы такое себе удовольствие. Все сахара Строго в первой половине дня