Утро/вечер или как я пошла по наклонной …
Как вы питаетесь в беременность? Держите ли вес или не в чем себе не отказываете?
Комментарии
С первым посадили на диету- узкий таз и крупный плод. В итоге я ревела и не ела, спать пораньше ложилась, чтоб не жрать. Набрала 7 кг. Максимум 51.
Со вторым -тяжелая беременность, на нервах я есть не могу. Максимум 49 кг. 🤦🏼♀️
К сожалению, ем, что можно, т.к.гсд. С сыном ела все подряд.
@tasha_tcikish, овощи (не все), фрукты (тоже не все), курицу, говядину, рыбу. Недоваренную гречку, макароны, булгур. Творог, яйца. Что-то еще можно, но я не ем это, наверное.
Я ела всё что хотела, не было токсикоза поэтому в беременность только набирала вес,никакой потери))) набрала 18 кг, через месяц после родов была уже минус 15 кг.
Гв и строгая диета без сна, сделали свое дело и моё тело 😆
Стараюсь правильно и сбалансированно питаться, иногда позволяю себе сладости (тортик, например), лишнего веса боюсь как огня, так как есть уже опыт по прошлым беременностям. С лишним весом намного сложнее мне давался третий триместр.
Я только все хочу(( но ем что-то не очень вредное, т.к и так своего веса много лишнего (
Хрю хрю 🤣 вторая беременность на одних булках🥴
Ни в чем не отказывала себе и обжиралась как свинья🗿
Прибавка за беременность 15 кг набрала, после родов 10 оставила
Потом до 8 мес ребенка ушла даже в минус добеременного веса
Но
Гв
С роддома жор шел из-за ГВ
В итоге с 9 месяца после родов пошел вверх
Плюс десятка на данный момент, не могу в руки себя взять
Ни в чем себе не отказываю , ем , что хочу , но не обжираюсь ,как свинья 🐷😁😁😁
В первую вообще ни в чем не отказывала. Но не успела похудеть ко второй. Поэтому ругаю себя за все съеденное, ооочень тяжело держаться.
Пока +1 кг, в моем случае, это пока хорошо, тк в первую набрала 24 кг