Смотря какая ещё форма, если круглая стелька, то вообще за 1 см нужно перестать носить, иначе идёт деформация. Также нужно учитывать запас на ход, запас на носок, стопа в движение двигается вперёд.

Сандали норм, кроссы 15см

Сантиметр это минимум в любой обуви

Сандали 14.5 норм, кроссовки 15 надо

Нет это впритык
Я беру +1-1,5 см

Малы. Берите больше.

Не норм. Нужен запас на сгибание стопы . + 1,5 см