Девочки , седалищный защимило ((
Хожу опираюсь на левую ногу еле еле. Кому что помогало ? Возможно это убрать до родов ? Просто не знаю как рожать с такой болью
Лучший комментарий
Комментарии
У меня с 17 недели эта боль. Началось с просто боли в копчике, теперь уже и хожу еле-еле. Даже лежа когда переворачиваюсь с бока на бок, простреливает. Не знаю что делать уже 😭
Мне помог только массажист,защемило почти перед родами,а ходить то как-то надо было
Мне помог остеопат и легкая разминка каждый день
Кальций и магний. По одному не работает. Только оба
Есть ещё видео для зарядки при этой проблеме. Поищите. Но меня даже с полностью уже отнявшейся ногой за неделю приёма кальция и магния восстановило практически полностью.
Ещё хорошо траумель с помазать несколько раз в день.
Но я кальций не таблетками пила, он дольше и хуже усваивается. Плюс на почки грузит. Кунжут в блендере измельчила и по 2 чайной ложки в день. Потом поддерживающую терапию одну ложку. За счёт очень хорошей усвояемости он быстро помогает. Гораздо лучше молочных продуктов и таблеток.
В день родов прошло
А так все разы с 20 недели начиналось
Не одеться , не ногу поднять
У меня тоже защемляло.
Ходила к мануальному терапевту, мазала меновазином, делала специальные упражнения, пыталась больше ходить.
Через полтора месяца отпустило.
Молюсь, что бы опять не началось
Мне до родов три недели 😂думаю уже не так много времени
@mamiiiiiiiiii, сходите к мануальному терапевту, возможно вас быстро на ноги поставят
В каждую беременность была эта напасть, но меня спасал остеопат. Хватало одного сеанса.
У вас уже срок нормальный ) тут или срочно обморочно бежать к остеопату или ждать родов ..
Да конечно уже не пойду (
Просто думала может мажут чем
@mamiiiiiiiiii Меновазин . Может повезет и на время отпустит ..
У меня тоже защемляло, через пару дней отпустило.
А как вы рожали с такой болью ? Могут обезболить хотя бы ношпой ? Это ужас (
@mamiiiiiiiiii не знаю 😅 там вообще не до ноги было, забыла про нее полностью... Вот после родов с кровати тяжело было сползать, я боком как-то сползала.
Мидокалм пила,диклофенак мазала. Коленно локтевая поза,гимнастика. Остеопат помог на пару часов,пока доехала до дома опять заклинило. Меновазин тоже мазала