Если вы не на грудном вскармливании, то попробуйте валокордин, если вам нужно успокоиться быстро, можно не курсом, а про необходимости. Если вы кормите ребенка грудью, то тогда только магний б6 и препараты на травах типа пустырник и валерьянка. Только в таблетках берите на травах и желательно не бады.
Возьмите пустырник форте эвалар. Мне нравится эффект от него. Помогает быть спокойной в любой ситуации. У меня на работе бывают проблемы и эти таблетки просто выручают. Другие успокоительные давали только тяжесть и желание спать, атут появляется легкость и спокойствие, но полностью сохраняется работоспособность.