Когда у меня было гсд и я перестала употреблять быстрые углеводы, у меня целлюлит просто исчез. И молочки в рационе практически не было.

Бассейн, водный баланс, бег, в душе варежка с "иголочками" каждый день. Целлюлита не будет

Банки не всем можно, а вот массаж на все тело полный реабилитолог делала, конкретно убрал все лишнее, особенно бока бесившие, пока занималась по 15 минут в день эффект держался бросила и все хожу с боками😖
Питание ну тут на фруктах сидела и слаткого не хотелось кроме мороженного.
Правильный питьевой режим вот знаю, что плохо, что бросила. Пить часто по немногу, в жару больше нормы, есть проги которые высчитывают, но чистая вода должна тоже быть за день обязательно, не ток кофе)))

Массаж банками и щеткой, лучше было, пока регулярно делала.

Массаж банками
Не прям полностью ушел, но стало заметно меньше
Главное регулярность))

Мне помогло когда-то полностью от сладкого избавиться, только так 🥲