Девочки,интересует тема гв. Поделитесь опытом кто придерживался диеты,кто нет и отражалось ли это как-то на ребенке…

Строгая диета без показаний может навредить.

У меня на канале есть короткое видео о питании кормящей мамы, основанное на современных рекомендациях и исследованиях. Если хотите, посмотрите. Объясняю на какие компоненты грудного молока можно повлиять питанием, на какие - нет.

ссылка

Ела все - цитрусовые, шоколад, кофе еще в роддоме. Сезонные ягоды/фрукты - ящиками ))) как и разные овощи, молоко, мед… да все что хотела в принципе, ни разу ни пришло в голову в чем то ограничить себя. Ни аллергии ни колики ни с кем из детей вообще не беспокоили …

У сына была аллергия на сладости, особенно шоколад (естественно, ела я, не он). У сестры У сына аллергия страшнейшая на ручную рыбу и щучью икру (ела достаточно немало, не знала что аллерген). Питание должно быть нормальным, без излишних диет, но аллергены лучше кушать понемногу и смотреть на реакцию, не есть всякую химозу типа колы, сосисок, ароматизаторов.Как бы сейчас не говорили, что можно есть все итд, но все же аллергия к детишек существует на еду, которая мама ест. Да, на колики особо не влияет, а вот высыпания итп быть могут.

Все кушала, в рд ела чокопай 🤣

Диету придерживаются если у ребенка подозрение на абкм ( аллергия на белок коровьего молока), в остальных случаях это не нужно

Советую прочесть книгу еда сон любовь

Очень много классной информации, научной

Были проблемы с лактацией, благодаря этой книге все наладила и вот 9 месяцев у нас чистое гв без смеси

Удачного опыта с гв, пусть все получится 🙏🏼

Со старшим была диета, проверяла. Незнаю может совпадение многоразовое.с младшим ничего такого, у него даже коликов толком не было

Со старшей была типо диета до 1-1,5 мес, по незнанию и неопытности. Колики были, бессонные ночи тоже. Но спали плохо не только из-за живота, а ещё и от раздельного сна.

С Младшей не дня диеты, не дня больного живота, не дня бессонных ночей и не дня раздельного сна. И спала с рождения прекрасно