У тебя новый вопрос: Как разговаривать с подростком о сексе? Время детского разговора упущено. Не было запроса от…

У тебя новый вопрос:

Как разговаривать с подростком о сексе? Время детского разговора упущено. Не было запроса от ребенка, нет умения и свободы говорить самой

По понедельникам отвечаю на ваши анонимные вопросы в тг канале (https://t.me/vlasova_psychology)

Ответ:

Частый вопрос, очень жизненный

Потому что у многих родителей не было этого своего детского разговора. И кажется, что поезд ушел 🐈

Но говорить все равно как будто нужно, потому что страшно, что он узнает все не оттуда. Или узнает через боль, стыд, травмы и неадекватных партнеров.

Хорошая новость:

никогда не поздно начать говорить с подростком

Спойлер, есть плохая новость: ну да, будет неловко.

Почему не поговорили

А потому что в культуре до сих пор сильна идея:

О сексе не спрашивают. Это стыдно. Это что-то запрещенное.

Если в семье не было климата открытости, если взрослый сам смущается, если не было нейтральной лексики (влагалище, эрекция, мастурбация), если с детства все это называлось «отвернись» или «как-нибудь потом» - ребенок просто не чувствует, что об этом можно спросить и чувствует стыд при даже возникающих мыслях

И тогда он и не будет спрашивать, он будет гуглить или спрашивать друзей в школе

📝Что важно знать, прежде чем говорить?

✅Разговор - это не лекция.

Не нужно лекторский тоном докладывать все про гормоны, виды презервативов и половую систему человека.

Важно быть живым человеком, готовым слушать

✅Разговор — это не один раз

Это может быть серия микро разговоров: на прогулке, в машине, дома между делом.

Иногда подростки переносят интимные темы легче, когда вы не сидите друг напротив друга, а смотрите в одну сторону

✅Чем спокойнее вы относитесь к теме — тем безопаснее ребенку.

Если вы в ступоре, краснеете, путаетесь, заикаетесь - ребенок читает: О, это что то запретное, стыдное

Если вы просто говорите:

Слушай, я тут подумала, что мы с тобой как-то не обсуждали эту важную штуку. Хочешь — можем, может есть вопросы или сомнения, давай развеивать

- вы уже создаете безопасное доверительное пространство.

🥲 Что можно сказать, если раньше не говорили вообще?

Вот несколько фраз, с которых можно начать. Выбирайте под себя:

Я понимаю, что мы раньше с тобой это не обсуждали, и, может, я опоздала. Но ты мне важен, и я хочу быть тем взрослым, с кем можно поговорить о таких важных вещах

Я сама не очень умею об этом говорить. Но я хочу научиться. Если тебе будет удобно - спрашивай или пиши мне

Если вдруг ты когда-нибудь столкнешься с чем-то непонятным, или неприятным — я рядом. Можем обсудить

❤️ И еще:

Подростки гораздо больше замечают, КАК вы говорите, а не ЧТО

Говорите с уважением, дружески спокойно, без запугивания и нотаций

Не надо форсировать.

Если подросток отмахнулся или смутился - это не значит, что он не услышал. Часто "посеянное" взрослыми прорастает через недели и в тот момент, когда нужно будет, он обратится, особенно если поймет, что вы открыты к разговору

Признайте свою неидеальность.

Это развяжет язык обоим:

Я раньше думала, что секс — это про влюбленность и эйфорию. А потом оказалось, что это еще и про тревогу, волнение, стыд. Мне бы очень хотелось, чтобы тебе было легче

➕ Почему это важно?

Потому что если подростку не с кем поговорить, он идет в интернет, к друзьям, в тикток. А если будет хоть один взрослый, который не морщится, не пугается, не избегает — значит, у ребенка есть безопасная база, и это лучшее, что мы можем дать

И желаю удачи в разговоре со своим подростком☀️