я похудела с сентября на 50 кг, считаю калории, занимаюсь дома. Хочу ещё 15, не сдаюсь. Купила берберин и хочу от него есть🤭 Больше экспериментировать не буду. А вообще, меня смотивировало даже не то, что я буду красиво выглядеть, так как я хочу, а то, что я смогу быть более здоровой и активной

Кому что помогает)

Хром, альфа-липоевая кислота, берберин, таурин

Но это все таблетки, главное то ведь образ жизни и питание)

Только правильно подобранный кбжу, будете правильно считать суточную калорийность потребляемой еды похудеете легко без таблеток

Ничего просто пп а потом добавляла спорт.

Я только чтоб эффективнее жиросжигание на тренировках шло пью L Карнитин и Таурин