Девочки, посоветуйте пожалуйста, чем питаться, чтобы по чуть-чуть начинать набирать вес, да и вообще дальше не худеть, как то держаться на этом весе, очень сильно похудела на диете из-за жкт. Временно пока исключили молочку, безлактозную продукцию тоже запретили, сладкое убрали, конфеты, печенья, фрукты овощи ем, но много нельзя из-за вздутий, не знаю,чем питаться, кушать хочется весь день 😔😱