Тоже самое😞жду июль в садик отправить одного ребёнка😅и отучить второго от гв планирую, думаю чуть легче станет

Попробуйте потихоньку начать с удовлетворения базовых потребности: выспаться, отдохнуть, найти помощников делегировать обязанности, то что чувствуете это частое явление в материнстве, ведь оно 24/7. Есть ли возможность у вас часа в день посвятить себе ?

Я с вами🫠
Думаю может мне к психологу надо или к психотерапевту