Ваши детки маленькие (моей девочки ровесницы) если встают в часов 9 утра, на обед укладываете?
Просто я заметила,когда она встает поздно,на обед если уложу, ночью поздно уходит,с трудом. Даже если пол часа она поспит в обед 🙂 думала может в такие дни не укладывать ее, а вечером в 20:30 на сон ночной
Мой мальчик даже сейчас если в 9 встанет и обедом не ляжет, вечером начинает вырубаться, не вовремя. Если как то и удастся отвлечь его и не дать уснуть, ночью когда в сон уходит, спит неспокойно, перевозбужденный, часто просыпается плачет ночью
Не знаю может от детей зависит. Можете попробовать посмотреть как ваша перенесет отказ от обеденного сна