Со снотворным затея так себе , лучше попробуйте Gaba

Донормил

Мне ещё очень помогают спать миорелаксанты. Мышцы просто расслабляют. Невролог прописывал Сирдалуд. Вот его можно выпить и ночью.

Велсон.
Но если будете его пить, то потом надо иметь возможность хотя бы 7 часов (лучше 8) проспать.

Т.е. если вы в 2 часа ночи поняли, что бессонница, а в 6 вам вставать, то лучше не надо. Руками глаза открывать будете.