Доброй ночи, девочки.
Подскажите чем вы кормите своих 6-7 леток? ( мальчиков)
Кажется мне что у нас все ну очень однобразно🤦♀️ ну и любимые блюда ваших крох🙏
@rya1987 убрать все печеньки, конфетки, газировку, йогурты и пр.
Питаться по "тарелке правильноно питания". А если учесть, что многие продукты сын не ест, накормить "правильно" стало сложнее.
Обед: суп куриный с лапшой, борщ, тыквенный, куриный с овощами, сливочный с горошком, суп с фрикадельками, иногда крем-суп из брокколи.
Макароны, пюре, рис, гречка, птитим, булгур. Часто гарнир уже потушен с курицей и овощами (плов, ленивые голубцы, гречка по-купечески и т.д.), иногда отдельно.
С котлетой, отбивной, жареной курицей, тефтелями, свининой (редко).
Салат не ест. Только огурцы.
Ужин: в основном что-то из того же списка, что и на обед. Иногда ест стейки из говядины. Пельмени тоже иногда бывают на ужин. Их любит больше всего.
Фрукты ест разные, овощи почти не ест. Иногда может выпить йогурт, поесть творожную запеканку или сырники. Рыбу, морепродукты, грибы не ест.
Ест все, что не приколочено. Любит готовить. На кулинарные МК ходили, нравится, ест? Сегодня был грибной крем-суп, любит суп-лапшу домашнюю и гороховый. Вчера бутеры запекали в духовке. Каши на ура. Макароны с сыром, гречку с колбасой, пюре с котлетой, тефтели с тушеной капустой. Как оказалось индейка, тушеная с соусом песто (1 ч.л) очень нравится детям-малоежкам (в гости приезжали).
Мой ест все (повезло, в отличие от старшего). Может и селёдку/скумбрию со мной лопать, морепродукты, мясо, любые гарниры. На мой ДР ел креветки с тортом одновременно. Но любимые куриные котлеты, часто просит приготовить.
@rya1987, моя ест всегда и везде помидоры черри. Это дааа… никогда не отказываем))
Все остальное «это не буду, это фу, как в саду, хочу борщ, нет передумала, хочу шашлык» и по итогу ничего.
🤪 моя за 4 года в саду ела только квашеную капусту и компот👌🏼😂
В школе сосиску в тесте из буфета. Больше ничего!
Дома весь рацион можно по пальцам пересчитать
А сейчас эндокринолог еще и на диету посадила, так совсем сложно накормить(((