Девочки, всем привет. Во время беременности очень крутит ноги, уже 4 ночь подрят не могу спать, витамины пью не особо…
Девочки, всем привет. Во время беременности очень крутит ноги, уже 4 ночь подрят не могу спать, витамины пью не особо помогают, может вы как-то справлялись, помогите пожалуйста
Knopka·
Мама троих детей
Нужен магний халат ежедневно в рабочей дозировке. Я покупала now
Алёна·
Мама дочки (1 год)
Магний помогал почти сразу
Плюс ноги клала на возвышенность, типа подушки
Наталья·
Мама двоих (5 лет, 11 лет), ждёт третьего
Я пью диаспорал и толку нет((
19 недель крутит до каменных икр по ночам😭
Alevtina20·
Мама троих детей
Моя боль в последнюю беременность, ничего не помогло ,только роды .
Клала ноги высоко , был душ , но это на пару часов и опять все по новой.
Алина·
Мама дочки (4 года)
Мне назначали магний в таком случае
Елизавета·
Мама двоих (младенец)
Магний в правильной форме и дозировке (как уже написали). Массаж ног. Контрастный душ на ноги. Укладывать ноги что-то высокое
Дарья·
Мама двоих (7 лет, 16 лет)
Магниевое масло. И контроль железа
Наталья ·
Мама дочки (1 год)
Магний и мне помогало немного в холодной воде держать ноги, ночью вставала и под воду( и под ноги подушку или что-то ложила чтобы повыше были)
Анастасия·
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
В какой дозировке магний пьете? И какой магний
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
@daskadudnik1 попробуйте поменять форму. От такого и у меня крутило ноги(
Либо ищите хелатную форму магния, либо цитрат. Я пью цитрат, но он может слабить кишечник(у кого запоры в беременность, особенно спасает).
Дарья ··
В ожидании первенца
поняла спасибо большое
Анастасия··
Мама сына (3 года), беременна (37 нед.)
ещё можно пробовать принимать кальций. Мне гинеколог советовала 10 дней магний, потом 10 дней кальций, но я пила утром кальций, на ночь магний. Мне хватило курса в две недели кальция, кому-то больше надо. Ориентируйтесь на самочувствие
Лера·
Врач назначала магний пить в таких случаях
Анастасия ·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Магний пьете?
Анастасия ··
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
@daskadudnik1 кальций и магний не усваиваются вместе. Их вместе принимать нельзя.
Обычно назначают кальций 2 недели/магний 2 недели.
Попробуйте попить магний диаспорал 300 порошок. Там 1 пакетик/1раз в день. Мне врач так назначал
Дарья ··
В ожидании первенца
да мне тоже назначили две недели кальций, две недели магний, вот кальций пока не пью, пью только магний, хорошо спасибо попробую порошок
Анастасия ··
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
врачи на выбор предлагали либо магний в таблетках несколько раз в день, либо этот порошок один раз в день. Может вам порошок лучше пойдет.