Ой девочки и смешно и грустно 🫢 Как забеременела стала ужасно храпеть . Пробовала спать на боку не…

Ничего 🥹 я , надеюсь, это уйдет после родов. Я иногда даже пугаюсь собственного храпа, просыпаюсь от него

Почти сразу после родов перестала храпеть. А во время беременности жесть как начала храпеть , просыпалась от своего храпа

У меня на последних неделях были ужасные газы неконтролируемые

Вот это был ужас 🤣

А так от храпа на вб бывают такие магнитики для носа

Снуп 2+

У вас видимо начинается ринит беременных

Родите пройдет , пока ничего не сделайте .

Остеопат выправит шею. Чтобы не отсекать надо делать упражнения на шейный отдел. Правильную дыхательную гимнастику если делать, то не будете храпеть.

Аналогично(( все пережимается, давит.

не хочу поэтому в роддом 😀

Когда-то у меня была храпунья соседка, теперь она - это я.

Правда без храпа была,но слюнишки на последних месяцах,во вторую вовсе сильный ринит с кашлем и огненным драконом.

Как врач говорил-родишь и все пройдет.

Мужу смирится 🤣

Занимаюсь йогой, делаю зарядку, сплю с увлажнителем, соплей вообще нет ни во сне , ни перед сном. Но муж тоже начал по ночам не спать из-за моего храпа 🐷 Надеюсь пройдет

Купить мужу беруши 😁

Можно попробовать подушку поменять, повыше или ортопедическую, обычно от храпа помогает

Мужу уставать посильнее, кто хочет спать, тот будет спать😁

По себе знаю, спала всегда чутко, а муж храпит, ничего, привыкла