Девочки, кто на ГВ: это нормально, что я постоянно голодная? Стараюсь есть 3 раза в день и не переедать, но вес то стоял…
Девочки, кто на ГВ: это нормально, что я постоянно голодная?
Стараюсь есть 3 раза в день и не переедать, но вес то стоял на месте, то теперь медненно идёт вверх(( сейчас +4 кг от добеременного, вроде и не так много, но все равно хотелось бы вернуться в свой вес.
А говорили наоборот на ГВ худеют😔
AZS27·Мама двоих (3 года, 5 лет)
Просто старайтесь не налегать на сладкое, ешьте разнообразно, побольше овощей и зелени, сложных углеводов и белка. И поменьше мучного и сладкого
·Ответить