Планирование планированием, но без дела не сижу)

Заказала йод, новую пачку витамина Д, и метилфолат конечно , железо возьму чуть позже) Фемибионы и прочее аптечное не пью никогда.

В анамнезе три преэклампсии, +23/25 кг за беременность, анемии конечно же)

В этот раз настроена решительно😂

Ищу варианты и возможности миновать появление белка.

Я только вошла на рельсы разумного питания и спорта, хотелось бы конечно не терять)

Два месяца назад пролечили хеликобактер с мужем) По анализам неплохой белок, неплохой витамин д, симпатичный ферритин) Но витамины группы б пропила, и бактерии все еще пью