Всем привет. У меня дикий страх рожать. Ужасно боюсь этой боли, и того что потеряю контроль из-за боли… что посоветуете?…

Поверьте, после 40ой недели будете просто мечтать поскорее родить )))

Не так уж и больно рожать на самом деле. Если дышать и слышать врача, то концентрация облегчит задачу)

Не бойся роды это самое лёгкое что с тобой будет 😆

По трудности родить самое лёгкое, выносить средней степени тяжесть, а вот воспитаааать. Кризис за кризисом, скачки, зубы, колики, газики просто плохое настроение 🤯🤣

Я все 4 раза боялась 🤣 а по теме - да больно. Но это боль, которую можно вытерпеть!) Не переживайте, все будет хорошо ❤️

Всю жизнь меня запугивали родами , особенно мама у которой 3 КС и что она может знать о ЕР вообще непонятно 😂. Я настраивалась на какой-то ад и ужас, но мои первые роды были реально очень терпимые , орать и мысли не было, все само, естественно и без вмешательств , меня сразу спросили прийду ли я еще и я сразу сказала , что да , так как я ожидала чего-то гораздо хуже )) Но мне конечно повезло в первый раз 😊, Вам тоже обязательно повезет!

Я будто к третьим родам научилась рожать 🤣 Смирилась с тем, что рожать придется) максимально пыталась в схватках расслабляться. И все прошло как нельзя идеально!)

Не советую идти на курсы, тратить деньги и прочее. Почитать просто просто теорию и все.

Как дышать вам скажут на месте- и то может не получится.

Сколько вы будете рожать тоже неизвестно, сутки или пару часов.

Я кучу всего читала, заплатила за роды, по итогу 2 часа не понимала че со мной происходит дома, 3 часа в роддоме и на руках ребёнок.

Рожать было ОЧЕНЬ больно. Но когда я рожала словила себя на мысли: "я щас помру от боли", но мозгом понимала что мой организм работает без моей воли и не умирает. Это очень странное чувство, но это так.

Как будет у вас-неизвестно, вон выше пишут не больно.

Эпидуралку тоже не факт что успеют поставить, я на неё надеялась, а оно вон как стремительно.

С грамотной бригадой и боятся не чего 😁💪 мне тоже было страшно в первый раз , но я себя успокаивала «все рожают и я рожу» и честно помогло 😁

Посмотрите ближе к родам видео как дышать в родах

И запомните, что криком и задержкой дыхания вы пользы себе и малышу не принесёте. Всё, слушайтесь акушерку и дышите, всё будет отлично!)

Ещё есть время подготовить себя к этому дню🥰

Посоветую идти на курсы, там успокоят!

Или рожать с Доулой, она Вас поддержит во врем родов! Будет рядом весь процесс, поможет!

Я доула, могу проконсультировать 🌸

Я тоже где-то глубоко внутри себя боялась всегда, в итоге притянула кесарево сечение. Я думаю жизнь нам дает те обстоятельства, с которыми вы сможете справиться.))

Эпидуралка. У меня были очень сильные схватки, в итоге ЭА было до самого конца и я почти ничего не чувствовала.

Но вы должны сами для себя принять это решение, оценив все риски.

Не бояться

Идти на роды как на праздник и думать о ребёнке

Поверьте, после 40ой недели будете просто мечтать поскорее родить )))

Я заплатила за кс из-за страха навредить ребенку во время родов. Не жалею

Сходите на курсы для беременных, там подробно объясняют не только сам процесс, но и техники для облегчения родов. После этого страхи как-то проходят.

Просто примите, что рожать все равно придётся. Думайте о хорошем. В процессе не до страха. А потом все быстро забывается.

Очень советую найти врача, которому вы поверите и рожать платно.

Я тоже боялась и не верила в процессе и было все как-то не так как планировалось, но в целом, хорошо и может быть даже хочется повторить, посмотрим.

Мне понравилось рожать оба раза) настраивайтесь на хорошее и что это праздник) 🥳

Очень советую рожать либо с доулой либо с близким человеком! А также поучится дышать, почитать про всякие лайфхаки. Рожать (когда уже идет процесс) не страшно, главное думать о малыше. Что мне хоть немного помогало от боли: фитбол, и чуть чуть душ. Тут все зависит от вашего болевого порога. В любом случае, пока будут схватки, лучше ходить и дышать. И вы по-любому все лайфхаки перепробуете и найдете то что облегчит вам роды!

У меня еще очень низкий болевой порог, боюсь что это сыграет со мной злую шутку

А мне понравилось 🤣🤣🤣🤣🤣

Очень даже ничего такой опыт 😆😆😆

Взять индивидуальную акушерку на роды и мужа или доулу. Я тоже очень боялась, со мной пошел муж и договор с акушеркой заключила. Все прошло хорошо)

Мне помогали истории подруг. Одна все схватки проспала, потуги быстро прошли, сестра с первым думала, что отравилась, не было вообще адских болей. Таких историй много. Плюс если совсем станет невозможно терпеть, можно обезболить.

Не так уж и больно рожать на самом деле. Если дышать и слышать врача, то концентрация облегчит задачу)

Режима отмены там не предусмотрено. Все будет хорошо, организм продуман, гормоны там немного помогают прожить этот момент. Некоторые рожают вообще легко и ненапряжно

Слушайте врача,акушера , все говорите,что беспокоит если не понимаете,главное ведите себя адекватно, не нужно орать как резаная,да больно,да муки,но главное все слушать и выполнять,тогда все будет хорошо. Лёгких родов

Посоветую не думать об этом, взять себя в руки и пить магний. Дороги назад нет и все равно придется рожать

Я тоже боюсь сильно 😫