Низкая самооценка.
Раненая самоценность.
⠀
Коснулась чуть-чуть этого в прошлом посте и думаю, что это очень актуально для многих.
⠀
Знакомо ли вам?🔽
⠀
1️⃣ Выделяться чем-то от других, привлекать этим внимание и чувствовать при этом неловкость, дискомфорт.
⠀
2️⃣ Быть НЕ ТАКОЙ (не таким), как другие -> быть хуже.
⠀
3️⃣ Быть НЕДО… (поставьте любое) и вечно недотягивать до планки.
⠀
4️⃣ Мучаться от того, что никак не удается исправить в себе какой-то изъян.
⠀
5️⃣ Стыдиться своих проявлений, особенностей, слабостей.
⠀
6️⃣ Чувствовать стыд и вину за то, каким(какой) являешься.
⠀
7️⃣ Бояться, что тебя увидят настоящего и отвернутся от тебя.
⠀
8️⃣ Играть роль, надевать «маску», чтобы быть принятым другими, подходить им.
⠀
9️⃣ Находиться в постоянной борьбе за себя и свое мнение, позицию или себя в целом.
⠀
1️⃣0️⃣ Или тяжело пережить, когда не видят и не замечают.
⠀
1️⃣1️⃣ Очень важно получить одобрение и признание от других, а без него двигаться трудно.
⠀
1️⃣2️⃣ Критика или недовольства вызывают волну тревоги или даже паники, а в конфликтах находиться очень трудно и болезненно.
⠀
Что из этого Вы проживали в своем опыте?