Добрый день)
Как избавиться от страха и переживаний, что могу навредить ребенку и все что делаю это вредно?
Впервые мама. Никогда с маленькими детьми не пересекалась. Поэтому боюсь - переживаю , что не делаю достаточно все хорошо
Сейчас накрывает, что я постоянно что-то не то сделала, не так держу, не так кормлю, когда кричит одновременно чувство вины и немного злости на себя же . И все примерно в таком духе.
Стараюсь настраивать себя на хорошее, но не всегда получается
Вы лучшая мама для своего ребёнка. Снизить планку и требования к себе . Прислушивайтесь к себе и ребёнку, наши родители воспитывали нас без всех этих гайдов и чек листов. Спокойная мама лучшее, что вы можете дать малышу.