Девочки, дочь просыпается в 5-5.30 утра, уход в ночь соответсвенно ранний, вб суммарное 12-12.30, общее время сна по нижней границы нормы, дневной уже сократили до 1.5ч, пробовали полный блэк аут, сдвигали режим и резко и плавно по 15 минут в день. Один хрен встает в 5.30. Что делать?🥲 у кого было такое и как боролись
Комментарии
Продливала всеми силами утренний сон и всеми силами затягивала уход в ночь
Но это вопрос не одного месяца . Надо время чтобы перестроился организм
Это нормально. Дети близки к природным ритмам. Солнце встаёт - и они встают. Солнце садится - и спать пора. Моя такая же.
Мои тоже оба в 5:30-6 как на рыбалку/завод/самолет🙄
Блэкаут чуток помог, а то еще раньше могли подорваться
А ваша во сколько ложится?)
Ничего не поможет. Пока лето так и будет. Сын прошлым летом вставал в 5 и в сентябре стал в 9 утра просыпаться. До апреля так спал, сейчас опять летний режим вырубил. В 6 подъём. Тоже ВБ 12,12-30 у нас.
Для детей ранний подъём-это норма. Сын такой.Год как просыпается 7-8 утра. А так летом в 5:30-6, зимой в 6-6:30 подъём. Ничего не помогало.
Никак. Прошлым летом был подъём в 6 и ничего не помогло. С наступление осени все снова вернулось. Сейчас снова подъём ранний.
Никак 😂абсолютно …после 3 лет только стал любить поспать …а до 3…как штык ,ранний подьем …тоже шаманили с нормами и режимами …бесполезно
А у сестры дочь просто любитель поспать с рождения была , часов до 10 утра дрыхла …а мой уже в 5-6 как на работу по будильнику 😂
Есть у нас в семье парнишка, который всегда вставал в 4. В 4!!!
Комбайнером его звала.
А сейчас началась школа - растолкать не могут 😁