Девочки, как боролись с лишним весом у детей? Я про старшую. Муж говорит, израстется. А я понимаю, что нет, пищевые привычки, они же с детства идут.
Очень много ест. Когда у других мам дети ничего не едят, моя ест буквально все и много. Размер уже xs, в 9.5 лет.
Сладкое стараюсь ограничивать. Моя вина, на спорт забили, некогда возить в бассейн, в том году возила, бассейна в Шакше нет, в Иглино возила.
Я думаю, может вообще все углеводы быстрые убрать?
Дочка тоже поправилась во втором классе, к пятому сама сильно похудела, сейчас дистрофик
Больше физической активности, сейчас лето, больше гуляйте, посмотрите детских эндокринологов и диетологов, они все говорят, что детям углеводы не убираем ни в коем случае, у них другие потребности в отличие от взрослого организма