Девочки, как похудеть после родов? Какой-то кошмар, вес стоит. Ни меньше / ни больше. Спортом дома ненавижу заниматься, а в зал пока нет возможности ходить😖 пешком стараюсь нахаживать конечно. А так, не могу на себя смотреть. И правда ли, что пока цикл не восстановится как следует, то и вес не будет снижаться?
Комментарии
Я хорошо похудела через год после родов, когда пошел сынулик. А потом после его 3 лет, набрала 10 кг обратно и никак не получалось. Заниматься не люблю.
Сейчас вот восстановила дефициты. И хочу на коктейлях компании, в которой сейчас работаю, попробовать прям просидеть.
Подружка на них за 20 дней 8.3кг скинула.
Я попробовала только 7 дней посидеть в начале июня. Потому что тут родне раздала попробовать. И у меня осталось только 6 пакетиков. При том, что пила пивасик, грешила иногда шашлычком, ушло 2,5 кг.
Вот завтра у меня будет их на 2 недели. Потом поделюсь.
🌿 Девушки, приглашаю в наше БЕСПЛАТНЫЙ женский чат по ПП! 🥗 Здесь вы найдете не только полезные рецепты и советы, но и дружескую поддержку, которая так важна на пути к здоровому образу жизни. 💪 Присоединяйтесь! Пишите в ЛС добавлю в чат📲 Либо добавляйтесь по ссылке ссылка 🫶
Создайте дефицит калорий. Я ещё пила Тетралаб Инулин для похудения. Это безопасный бад.
Я все скинула, что набрала за беременность, благодаря прогулкам с коляской - малыш спит только при движении.
Дальше стоит вес, не могу отказаться от сладкого 🙈
Я после первых родов за три месяца всё скинула, ничего не делая, хотя цикл вернулся через 1,5 года, потом я забеременела, родила и само в этот раз уже не скинулось 😅 и даже почти не скинулось со спортом… думаю, работает «меньше жрать», если нет варианта вернуться в юность, когда можно было не поужинать и все бока подобрались🙈
С циклом сомневаюсь что связано, я после обоих родов была в сильном минусе наоборот еще до восстановления цикла 🙈
У меня в первые роды быстро вес пришел в до беременный и даже больше скинула , сильно не утруждаясь , но это и было 8 лет назад , сейчас стараюсь питаться правильно но сколько времени прошло вес так и стоит ( я в печали 😔
Вот у меня тоже, я неделю питалась правильно , а результата никакого. А бывало и по 15тыс шагов нахаживаю 🤯
Я только сейчас стала возвращаться немного в свое русло 🙈
Неправда. У всех по разному.
Спорт нужен, конечно, тут либо себя в руки брать, либо довольствоваться тем что есть.
Ну и режим сна , питание... Много нюансов.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?
Я не могу это все
Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать
Он не понимает!!!!почему я не могу готовить
Ну похер
Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце
Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу
А почему?!
Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить
Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!
А 3 дня ...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Что происходит с ребенком подруги: менингоэнцефалит, отек мозга, пневмония?
Девочки, нужна сила мам Лайф. Ребенок в реанимации!
Прошу вывести в топ! Возможно, у кого-то была похожая ситуация
У моей очень близкой подруги большая беда! Ребенок 3 года в пятницу с утра у ребенка опухшая ножка, вроде как укус комара, йодовая сетка помогла снять отек, смотрит педиатр, не выявляет никаких признаков болезни. Делают манту. В 6 вечера реюенок песни поет, в целом в нормальном состоянии, единственно нет аппетита. Перед сном небольшая температура. Рано утром температура высокая, да...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Привет, я к тебе с предложением
Я сейчас хочу пойти на марафон от EWA,
Пойдем со мной? Я посмотрела, и мне захотелось привести себя в порядок, вернуть форму до родов
Я по себе знаю, что одной как то скучно, и нет мотивации, а вместе интереснее
Хочешь скину тебе информацию, посмотришь, почитаешь , я буду рада твоей компании