Хема плекс
А вообще зависит от показателей, сначала капельницами поднимала, и теперь всегда поддерживаю уровень хема плексом
В беременность еще сорбифер подходил
В целом препараты железа это очень индивидуально, тут только пробовать и смотреть что подходит именно вам