Мне кажется,я до конца своей жизни буду худеть🥲😂Вот не ценила я своей худобы в детстве,все хотела поправиться,мааа,получай,называется! А хочется просто есть и не поправляться🥹Ведьмы,которые все подряд едят и не поправляются,вы меня бесите😂❤️
Да,я ем то,что я люблю ,просто эти «рамки» нагоняют тучи,так скажем😁хочется просто не считать ничего,есть и при этом не поправляться. Иногда позволять себе выходить за рамки. Само похудение кажется бесконечным уже😁
Какие у вас красивые и яркие тарелки 😍
Выглядит все очень вкусно, я аж
Проголодалась 😄
Девочки, прекращайте есть одну гречку с кефиром, голодать и не есть после 6ти. Можно худеть вот так вкусно и сытно 😍
Вот вы красотка👏🏻👏🏻Вы на подсчете калорий? мне конечно не нужно столько скидывать,но все же,худеть еще надо. Надеюсь,что смогу скоро ходить в зал и процесс пойдет быстрее,главное не сдаваться.
@a.s.a.a, да типо того ,мало ем просто
Хочу допустим хот дог
поем в обед его,и все потом чисто вода 😂отказаться от определеного продукта тяжело ,срывалась очень часто
Тоже собираюсь в зал
Чтоб подтянутся
@a.s.a.a, Свой свой😂💗 Да я тоже вот позволяю себе расслабится, но мое «расслабится» выходит из под контроля, раз и я оказывается уже не на диете😂Но я щас вот до августа должна скинуть 8-9 кг, свадьба у брата, пока почему то уверенна что скину😂
Греческий йогурт,авокадо чуть,творожный сыр и все через блендер;либо просто перемешать. Либо просто греческий йогурт,соль,сушеный чеснок и творожный сыр