Очень щепетильная тема 🫣 но я что-то уже на грани … девочки! Что помогает при запоре? (Простите) дюффалак - одно вздутие, Микролакс - вообще ничего, глицериновые свечи - только первые несколько минут позывы и все. Минералка, вода, фрукты, кефир, чернослив и тд - нет эффекта. Что делать то??? Мне уже реально страшно что эта ситуация может вред принести малышу
Комментарии
Если совсем ничего не помогает из перечисленного, то возможно сильно пострадала микрофлора кишечника и нужно восстанавливать
Пить много воды. Вообще запоров всю беременность нет. Если случается запор на пару дней, то пью несколько стаканов воды, и через 2-3 часа все случится) можно фитомуцил еще 3 ложки в воду добавить
Каждое утро натощак замоченный с вечера в теплой воде чернослив шт 3-5… и будет счастье , две беременности и каждая с адским запором
Арбуз дыню кефир можно. Я щас каждый день без напряга хожу. Но мне кажется я уже чистится началась
Мне тоже все из выше перечисленного не помогло!!Салат из свеклы вот это вещь 😅
Киви. Прям много))) мне на вашем сроке посоветовала врач с коломенской. Конечно, сказала есть много прям))) очень! Но и прописывала что-то аптечное, на случай если киви не поможет. Но мне капец как помогал
Пила Порталак, его можно и беременным и новорождённым
Не вызывает брожение в кишечнике, как некоторые препараты
Вода, много воды, тёплой, абрикосы можно свежих или курага.... Но вода это первый помошник в этом деле.
Если мало пьете жидкости, то Микролакс и глицериновые свечи могут не помочь потому что каловые массы находятся далеко от выхода и эти вещества попросту до них не добираются, они действуют только на каловые массы которые уже на выходе...
У вас вероятно закупорка каловыми массами далеко от выхода. В данном случае нужно принимать форлакс, он размягчает 💩 по всей длине кишки. И соответственно нужно пить много воды. 2-3 литра в зависимости от вашей массы тела. Ну и двигаться🚶♀️больше, чтоб помогать перистальтике кишеничка.
От Дюфалака мне плохо было и эффекта никакого. Попробуйте Форлакс, мне помогал он
Еще читала, что много кому помогает 2-3 киви съедать перед сном ежедневно
Поддержу про форлакс. Он накопительный эффект имеет, каждый день понемножку принимать. Доче помогал при запорах.
Гуталлакс в каплях, но не знаю, можно ли беременным. И мне проктолог запретил есть клетчатку с кефиром на ночь, если и есть, то утром.
Ежедневно на ночь кефир с ложкой сухой клетчатки (продается в любом супермаркете). На утро мягкий стул обеспечен
@nastena_2021, ага, поэтому кефир не более 1% жирности надо
Утром встаёте и выпиваете стакан тёплой воды за 30 минут до еды.