Чтобы посоветовали чтобы набрать вес ?
Анастасия·27.06.2025Мама двоих (7 лет, 11 лет) Запивать чипсы газировкой🤣Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Lina·27.06.2025В ожидании первенца На ночь кушать😁Ну а если серьезно, то кушать с профицитом калорий.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Елена·27.06.2025Мама двоих (2 года, 14 лет) Профицит калорий. Есть онлайн калькулятор. Мне тоже надо, но не получается в день наедать столько с моими физ. нагрузкамиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Татьяна·27.06.2025Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего Если грудью кормите, то пока никак наверно, я вообще на сникерсах жила и высохла вся все равноОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Allita·
Мама сына (1 год)
Пить гейнер
Лена~Елена·
Мама дочки (2 года)
Силовые тренировки и гейнер
Анастасия·
Мама двоих (7 лет, 11 лет)
Запивать чипсы газировкой🤣
Полина·
Мама троих детей
Питание наладить
Lina·
В ожидании первенца
На ночь кушать😁
Ну а если серьезно, то кушать с профицитом калорий.
Елена·
Мама двоих (2 года, 14 лет)
Профицит калорий. Есть онлайн калькулятор. Мне тоже надо, но не получается в день наедать столько с моими физ. нагрузками
Елена ·
Мама дочки (6 лет)
Пиво вечером.
Татьяна·
Мама двоих (2 года, 14 лет), ждёт третьего
Если грудью кормите, то пока никак наверно, я вообще на сникерсах жила и высохла вся все равно